:-( Wygląda na to że masz Adblocka. Utrzymujemy się z reklam żeby móc dostarczyć Ci wiadomości z Twojego regionu za które nie musisz płacić, czy mógłbyś rozważyć jego wyłączenie?
PILNE

Wygrał rowerowy maraton z Helu do Zakopanego.

inne, Wygrał rowerowy maraton Zakopanego - zdjęcie, fotografia
  • Fotka nr 0 z 1

Witold Kania został zwycięzcą kolarskiego wyścigu. Mieszkaniec Ryk 944 kilometrową trasę przejechał w 39 godzin i 27 minut

Maraton Północ- Południe rozpoczął się startem spod latarni na Helu. Metą było schronisko w Głodówce koło Zakopanego. Do zawodów zapisało się 103 osoby. Ostatecznie wystartowało 94  zawodników, z czego zawody ukończyło  59. Liczył on około 944 km i ponad 8000 m. przewyższeń. Startowaliśmy w sobotę 14 września o 9 rano- mówi Witold Kania triumfator MPP- By być klasyfikowanym trzeba było się zmieścić w czasie 72 godzin. Wiedziałem że jestem przygotowany dosyć dobrze tym bardziej że w tym roku miałem przejechane już ponad 11 tys. km. Przed startem mając na uwadze,że był to mój pierwszy występ w tak długim ultramaratonie kolarskim  samo dojechanie do mety uznawałem wtedy za wielki sukces. Później moje nastawienie się poprawiło. Za sukces uznałem znalezienie się na mecie w pierwszej dziesiątce  Przed wyścigiem czułem się bardzo dobrze kondycyjnie i tak ogólnie . Kryzys miałem na około 70 kilometrze. Kilku gości za mocno szarpnęło peletonem i ,,zerwali mnie z koła''. Pomyślałem, że jak dalej będzie tak  mocne tempo to mogę zapomnieć o pierwszej dziesiątce. Nie ukrywam, że pojawiła się też myśl czy w ogóle dojadę do celu. Drugi kryzys miałem około 650 kilometra. Jechałem sam całą noc. Nie spałem trzydzieści godzin. Byłem zmarznięty i bardzo zmęczony. Około dwunastej w niedzielę położyłem się na trawie przy szlaku i usnąłem, Trwało to może około 20 minut. Obudzili mnie turyści schodzący ze szlaku turystycznego w okolicach Ogrodzieńca. Chwilę z nimi porozmawiałem. Później zjadłem i poczułem moc. Wsiadłem na rower i pojechałem do mety. Czym bliżej były do końca, tym częściej musiałem się zatrzymać się na krótki odpoczynek. Jeść i koniecznie dużo pić.  Jadłem dosłownie wszystko co miało jakąkolwiek wartość energetyczną. Były to :  żele , batony proteinowe, kabanosy , pączki , czekolady, jabłka ,banany,rodzynki,kebaby, tortillę,hod-dogi , miód i chałwę. Z picia był to: miód z wodą i cytryną, jakaś Pepsi i kilka dużych kaw na stacjach paliw. Robiłem sobie izotonik z proszku. Urządzenie pomiarowe wyliczyło mi, że w ciągu wyścigu spaliłem około 25tys. kalorii. Nie był wyścig na 100 kilometrów, że można było polecieć na misce ryżu z jogurtem przed i w trakcie jakieś żele i banan. Do tej pory maksymalny dystans jaki przejechałem to 400 km w Pomiechówku.Tam nie było klasyfikacji czasowej. Przyjechałem do mety z pierwszą piątka osób po około 11godzinach. Wtedy jak i teraz miałem największe obawy największe o ,,cztery litery"". Czy wytrzymam na siodełku tak długo. Teraz czekam na kolejne wyzwania.

Plany

Jak informuje Witold Kania w następnym roku wystartuje w kultowym ultramaratonie Bałtyk- Bieszczady liczącym 1008 km (21-24.08.2020). Ponadto w Pierścieniu Tysiąca Jezior (610km, 04-05.07.2020), w Pięknym Wschodzie (500km, 25-26.04.2020) Wszystkie te imprezy są klasyfikowane do Pucharu Polski Ultra . Zastanawia się jeszcze nad Pięknym Zachodem (500 km) ,Tour de Pomorze (700km) i Małopolska (500km). Jednak będzie to bardzo trudno ze względu na pracę w delegacji, logistykę no i przede wszystkim regenerację po takich eskapadach.

Koledzy

W Rykach jest taka Rycka Grupa Kolarska - mówi Kania - Założona została przez Tomasza Wasilewskiego i Irka Szlendaka. To oni zarazili kolarstwem. Jeździmy przeważnie w niedzielę. Wcześniej robiłem to raczej turystycznie. Były to odcinki przeważnie od 150 km do 200.  O trenowaniu, odżywianiu i poznawaniu tajników imprezach kolarskich najwięcej dowiedziałem się od Grześka Jazurka. W tym roku stał on na podium podczas etapu jednego z bardziej znanych Tourów Amatorskich w Nowym Targu. Dużo pomógł mi też Radek Prządka, który był czwarty w wyścigu im. Henryka Sienkiewicza w Okrzei oraz pierwszy w kategorii open pierwszy na kryterium w Garwolinie.

 

Mariusz Nastalski

Reklama

Wygrał rowerowy maraton z Helu do Zakopanego. komentarze opinie

  • Gość - niezalogowany 2019-10-25 14:19:09

    Brawo, niesamowicie wytrzymały gość, brawo!

  • Rowerowy_Andrzej_Puławy - niezalogowany 2019-10-25 19:27:34

    Gratulacje, tym większe, że to jego pierwszy ultra. Pokazał MOC.

  • gość 2019-10-25 21:23:53

    Wspaniale! Brawo! Gratulacje!

  • Rysiek - niezalogowany 2019-10-26 15:56:38

    W związku z tym, że jestem mistrzem kolarstwa i ortografii zwracam uwagę, że latarnia morska nie jest na Helu tylko w mieście Hel, a jeżeli mamy dodać słowo "na" to wtedy piszemy na półwyspie Helskim.

Dodajesz jako: |
Reklama

Ogłoszenia PREMIUM

Kupię działkę rolna lub

Kupię działkę rolną lub budowlaną przy trasie S-17 ,areał oraz klasa gruntu bez znaczenia , rejon lokalizacji od węzła Moszczanka do węzła Górzno..


Praca

Zatrudnie brukarza i pomocnika brukarza, możliwość zakwaterowania. Wynagrodzenie od 3000 do 5000zl miesięcznie, w zależności od predyspozycji..


Reklama
 Reklama

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 roku tzw. RODO. Nowe prawo nakłada na nas obowiązek uzyskania Twojej zgody na przetwarzanie przez nas danych osobowych w plikach cookies

Oświadczam, iż zapoznałem sie z Polityką prywatności i zgadzam się na zapisywanie i przechowywanie w mojej przeglądarce internetowej tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie zaszyfrowanych w nich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania z innych stron internetowych, serwisów oraz parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez twojglos.pl, oraz ZAUFANYCH PARTNERÓW.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono

Firma Wydawnicza Michał Gawryołek z siedzibą w Ryki 08-500, ul. Szkolna 1

Cele przetwarzania danych

1.marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
2.świadczenie usług drogą elektroniczną
3.dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
4.wykrywanie botów i nadużyć w usługach
5.pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)


Podstawy prawne przetwarzania danych


1.marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
2.świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
3.pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych


Odbiorcy danych

Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym podmioty ZAUFANI PARTNERZY, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą

Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe

Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności"